面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?

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面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
- 23336238 王梓芸 の投稿
我觉得处理挫折最合适的方法就是阅读或者向朋友倾诉,所以我的资源就是书本和朋友,书本可以从网上找或者去学校图书馆借,朋友的话可能需要比较强大的社交能力