面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
23352065余乐 -

家人朋友书籍心理咨询场所，我通常通过运动和向信任的人倾诉来面对挫折调整心态。

23309172薛心钰 -
向家人或朋友倾诉，也可以上网寻求解决方法。只要拿出勇气去面对挫折，便能找到各种资源。