面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?

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面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
23315040李依蔓 -

朋友,书籍,心理课程。

通过与他人的交流沟通,学会换位思考。通过心理课程的帮助进行疗愈。