讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?

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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?
1不畏将来,不念过往,拿得起,放得下。允许自己有负面情绪,与它们和谐共处
2珍惜自己,自爱。视自己的情绪为第一位的同时,不伤害他人,也拥有不被他人伤害的能力和应对心理准备。
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首先,情感稳定且积极。
其次,认知清晰且灵活。
再者,行为自主且负责。
最后,社会适应良好且关系和谐。