在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 张家铖 23338105
hao
by 李育恒 23362051
by 李鸿业 23362050
我更常用自察，可以警示我自己何处不行
by 张景翔 23336304
yes
by 杨永奕 23354180
哈哈哈哈哈哈哈哈
by 陈瑶 23315008
我通过自察，自我审视反省，但经常好了伤疤忘了疼
by 徐滢 23349045
我更经常自察，但容易陷入内耗
by 吕杰楠 23330090
自查 效果很好 我经常自我反思
by 黎永航 23362049
我更经常使用自察，能起到一定的自我反省效果，但是有时由于缺乏惩戒而达不到既定的效果