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回帖数：10
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23312027姜云耀 -
我更经常使用自察，能起到一定的自我反省效果，但是有时由于缺乏惩戒而达不到既定的效果
23355071秋锦宣 -
生活中我更多地使用自察，正如“吾日三省吾身”一样，我每天都会反思自己今天收获了什么，失去了什么，为他人做了什么等等，这使我的生活更合乎道德规范，更贴切人文伦理
23303054沈璞 -
我更经常使用“自察”，因为我觉得自我批评责备只会让自己信心受挫，自己都不自信是很难做出积极改变的，而自察效果很好，可以清醒地意识到自己的问题所在，更理性一些，从而思考解决问题的方法