每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 梁露尹 23314031
反思反觉察
by 唐司晨 23348259
用心感受情绪。会受到学习压力，人际关系等多方面影响
by 劉曉盈 23325039
身体会感到异样，例如亢奋和沉闷 和别人交流和日常生活都会受到影响 我会尽快把自己抽离 不沉浸其中
by 马榆浩 22334036
通过自己的精神状态来判断情绪，可能会受到周围同学甚至天气的影响
by 刘一中 23340041
我一般会通过自己的不经意的表现和生理状况识别，然后根据其影响来判断我需不需要处理
by 陈巧莉 23398004
思考感受
by 梁曉鵬 23346050
直觉，顺势而为，做事效率
In reply to 梁曉鵬 23346050
by 周詠怡 23360378
受到朋友的影響，靠直覺識別情緒
by 王驰蜴 23363039
感受、反馈、处理 受到他人等多方面的影响
反馈，处理
每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？