每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 黄子杰 23331058
时刻关注自己状态是否正常
by 刘皓轩 22340041
感受、反馈、处理
by 刘安琪 23313111
感受，与自己对话，通过运动释放
by 何锦文 23362032
by 贺斌 23331050
by 刘娇娇 23313113
感受，反馈，处理
by 刘安桐 23310059
感受反馈
by 林泽熙 23303041
感受，要心平气和对待，可能会让你心情不好。
by 吴卓轩 23339121
会受到环境，周围的人的影响