每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 杨奕涵 23305063
感受，反馈，处理
by 李洁玲 23315036
能感受到情绪的变化，然后写下来，但也会受到一些外在因素的影响，比如课业，社交
by 胡树锦 23360095
反思自己
by 黄新宏 23344068
感受反馈处理
by 李心茵 23306044
感受内心的真实想法，适当采取表达和自我化解的方式处理。会受到内部和外部方面的影响
by 张为 23309193
自己感受情绪，寻找调节情绪的方法
by 谢丽梅 23354028
自己感受情绪
by 陳子琦 23310016
by 魏如颖 23309156
主观上感知自己的喜怒哀乐，会受环境和他人的影响。