每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 胡家镇 23368018
感受，反馈，处理
by 李扬帆 23360154
我对自己的情绪很清晰，可以通过睡觉打游戏等活动解除负面情绪
by 何岢轩 23318019
难过了吃蛋糕
by 张韵涵 23348377
感受，反馈，处理
by 江华仪 23313066
会受到身边人的影响
by 连嘉骏 23343039
by 邓伟 23364012
仔细感受自己的情绪，以一个较为抽象但符合自身特性的标准考察自己情绪是否正常，最后以积极合理地方式处理情绪
by 陈汇安 23331013
顺其自然