每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 曾子桐 23331009
感受、反馈、处理
by 韩蕊聪 23352016
感受，反馈，处理
by 陈思涵 23310008
认识情绪产生的原因。
by 庄勖博 23305076
regret and forgive
by 薛砚铭 23316046
感受，反馈，处理
by 张高越 23342121
感受，理解，反馈
by 曾梓桐 23334017
感受，通过做其他事情转移注意力，达到放松的效果，清晰容易受到环境影响
by 柯彬 23334012
身体的反应，觉察做事的积极性；经常被外在环境信息影响
by 刘欣蕾 23334036
感受自己的思绪并对其进行文本分析，会受到心境的影响而做出或积极或消极的解读
by 伍喆 23328078
正确处理，给自己冷静的机会，处理好了是正面影响，处理不好是负面影响。