心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

Tuesday, 5 March 2024, 3:17 PM

我会分析产生这些情绪的原因，会受到家人、同学、父母的影响

Saturday, 13 July 2024, 10:29 AM

1.通过认定自身行为
2.通过一些有益行动
3.来自自身或来自外界

Saturday, 13 July 2024, 11:28 AM

感受

Saturday, 13 July 2024, 11:33 AM

会受到家庭朋友的影响

Saturday, 13 July 2024, 12:14 PM

感受反馈处理

Saturday, 13 July 2024, 12:41 PM

我会稳定和调节自己的情绪

Saturday, 13 July 2024, 12:48 PM

好

Saturday, 13 July 2024, 1:00 PM

每天按时的自我反思和自我感受以及反馈，在感受到不好的情绪的时候及时处理

Saturday, 13 July 2024, 1:03 PM

通过身体状态识别，进行喜欢的活动，会受很多方面的影响

Saturday, 13 July 2024, 1:30 PM

确认

Saturday, 13 July 2024, 1:33 PM