心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

我会感知自己的喜怒哀乐并正确处理它们，会受自身感受、周围人的反应影响。

2024年 04月 7日(日曜日) 19:01

感受，反馈，处理。会受到环境等因素的影响。

2024年 04月 7日(日曜日) 19:19

对

2024年 04月 7日(日曜日) 19:31

感受反馈最后再处理

2024年 04月 7日(日曜日) 19:37

识别和处理自己的情绪

2024年 04月 7日(日曜日) 20:29

识别的话更多是依靠自己当时在想什么，身体有没有特别的反应
不过通常是不处理的，如果感觉自己比较长期的处于某种不适的情绪中，可能会出去散散步之类的

2024年 04月 7日(日曜日) 20:30

识别发泄控制心理生理

2024年 04月 7日(日曜日) 20:32

感受，反馈，处理。内心和外界影响。

2024年 04月 7日(日曜日) 20:40

感受，反馈，处理

2024年 04月 7日(日曜日) 20:53

You can tell that from others' expressions or gestures or attitudes towards you, and it could be affected by weather and surroundings and so on and so forth.

2024年 04月 7日(日曜日) 20:57