心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

你好

2024年 04月 19日(金曜日) 22:46

用心感受

2024年 04月 19日(金曜日) 22:48

通过自查，审查自己的行为，运用以往经验判断。主观调节，往好处想，听歌刷会儿视频，向朋友倾述。

2024年 04月 19日(金曜日) 22:53

感受，很多方面，自身或者他人甚至周围环境

2024年 04月 19日(金曜日) 23:41

调整

2024年 04月 20日(土曜日) 11:00

2024年 04月 20日(土曜日) 12:41

感受自己当下的状态，如果与平时状态不同，则思考何事影响、为何影响，然后选择跟别人讲或者自己消化。

2024年 04月 20日(土曜日) 13:25

感受、反馈、处理

2024年 04月 20日(土曜日) 13:33

感受

2024年 04月 20日(土曜日) 14:25

2024年 04月 20日(土曜日) 15:43 - 23308121 刘思琪の投稿

23360172 林琳への返信:

感受

2024年 04月 20日(土曜日) 15:43

感受，反馈，处理

2024年 04月 20日(土曜日) 15:59