心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

感受、反馈、处理

2024年 05月 3日(金曜日) 17:45

受到朋友情绪等的影响

2024年 05月 3日(金曜日) 18:49

感受，反馈，处理

2024年 05月 3日(金曜日) 18:50

脱离主观视角感受当下，做出客观而正确的选择摆脱不好的情绪或者平息太过兴奋的情绪

2024年 05月 3日(金曜日) 20:40

关心自己的睡眠

2024年 05月 3日(金曜日) 21:54

感受，反馈，处理

2024年 05月 3日(金曜日) 22:27

冥想

2024年 05月 3日(金曜日) 23:05

接收情绪，处理情绪，反馈表达。可能会受到人主观判断、身体状况等影响

2024年 05月 4日(土曜日) 00:20

可以

2024年 05月 4日(土曜日) 10:57

我会通过感觉来识别，通过理性来处理，会受到生理激素的影响

2024年 05月 4日(土曜日) 13:23