心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

反思自己的心态和行为

2024年 05月 17日(金曜日) 19:44

不知道

2024年 05月 17日(金曜日) 20:08

识别情绪：自己独处一段时间，多思考一下。

处理情绪：睡一觉

2024年 05月 17日(金曜日) 20:30

会受到周边环境，周边人的评价等因素的影响

2024年 05月 17日(金曜日) 20:39

感受，反馈，处理

2024年 05月 17日(金曜日) 20:57

感受自己的情绪变化，必要时通过适当方式发泄。可能受到环境和经历的事件本身影响

2024年 05月 17日(金曜日) 21:05

我不知道

2024年 05月 17日(金曜日) 21:09

2024年 05月 17日(金曜日) 21:17

2024年 05月 17日(金曜日) 21:44

感受，反馈，处理

2024年 05月 17日(金曜日) 22:22