心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

想睡觉

2024年 03月 13日(水曜日) 13:44

找到影响情绪的原因。发泄出来。很多方面

2024年 03月 13日(水曜日) 14:54

我会把分成积极和消极的两个方面. 对于积极的情绪我会放大他, 引导鼓励自己, 对于消极的情绪, 我会疏导他, 尽快让自己心平气和, 不影响自己以后的学习和生活.

2024年 03月 13日(水曜日) 15:07

感受反馈处理

2024年 03月 13日(水曜日) 15:44

if f belongs to HOM[Ob(C)](A,B):
print("no extra.")
else: print("unknown result.")

2024年 03月 13日(水曜日) 16:48

情绪很明显，容易感受到。我容易受到他人和外界影响

2024年 03月 13日(水曜日) 17:36

用心感受，受外界和自身经历的影响

2024年 03月 13日(水曜日) 18:21

正念，接纳

2024年 03月 13日(水曜日) 19:29

。

2024年 03月 13日(水曜日) 20:01

感受当下的心理状态

2024年 03月 13日(水曜日) 20:06