每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

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每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
- 23344093 李梓粤 の投稿
主要根据自我感受和他人反应识别，处理方式根据特定场合而定，比如在家人陪伴的条件下，我会更加自在地分享或适当宣泄自己的情绪。