心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

觉察，处理，反思
可能会受到当下的任务的影响

2024年 05月 24日(金曜日) 21:40

感受、反馈、处理

2024年 05月 24日(金曜日) 21:44

我会顺着自己的情绪去思考应该做什么，但是会受到时间安排的影响

2024年 05月 24日(金曜日) 21:50

可以通过习惯性的自我感知，将自我的感觉仔细甄别，进而识别自己的情绪。坦然接受自己的各种情绪，并不需要特殊处理，对于我来说大多数时候并没有什么影响

2024年 05月 24日(金曜日) 22:14

感受自己的情绪是否在一个正常的区间内，是否符合当下的环境。情绪会受到周围的人、环境氛围、身体状况，个人成就等方面的影响

2024年 05月 24日(金曜日) 22:15

自我知觉，发现缘由并处理。会受到情境影响。

2024年 05月 24日(金曜日) 22:22

嗯

2024年 05月 24日(金曜日) 22:32

外界，自身身体状况以及在此之前发生的事情

2024年 05月 24日(金曜日) 22:38

感受，反馈，

2024年 05月 24日(金曜日) 22:49

好

2024年 05月 24日(金曜日) 22:53