心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

开心就是开心，负面情绪统一归结为不开心，因此做些让自己开心的事情使得自己能勇敢面对这种负面情绪就好。

2024年 05月 26日(日曜日) 15:41

感受反馈处理

2024年 05月 26日(日曜日) 15:45

任何情绪都有价值，平时就要了解自己的情绪，知道自己什么情况会有什么样的情绪，然后理智看待

2024年 05月 26日(日曜日) 15:59

自然识别，处理一般找人倾诉，受到各方面的影响

2024年 05月 26日(日曜日) 16:14

通过自己对外部世界的反应

2024年 05月 26日(日曜日) 16:59

每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 05月 26日(日曜日) 17:14

感受

2024年 05月 26日(日曜日) 17:19

通过体会当下自己的状态来识别情绪，通过对当前处境的分析来处理情绪，会受到环境、心境等的影响。

2024年 05月 26日(日曜日) 17:35

感谢，反馈，处理

2024年 05月 26日(日曜日) 18:00

感受、反馈、处理

2024年 05月 26日(日曜日) 19:07