心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

感受，梳理，采取行动。外界评价的影响

2024年 05月 31日(金曜日) 15:08

感受，反馈，处理

2024年 05月 31日(金曜日) 15:47

2024年 05月 31日(金曜日) 15:48

感受，反馈，处理

2024年 05月 31日(金曜日) 15:51

感受，反馈，处理

2024年 05月 31日(金曜日) 17:35

个人经历和情绪智商会影响你对情绪的敏感度和理解能力。如果你曾经经历过类似的情绪或拥有较高的情绪智商，可能更容易识别和处理自己的情绪。

2024年 05月 31日(金曜日) 17:45

这个我一个门外汉不好用语言表达，但我的喜怒哀乐是可以自己察觉到的，至于处理，社会上还是无喜无悲会更好一点，所以开心的时候压一压，悲伤的时候睡一觉，忘记悲伤，直面问题

2024年 05月 31日(金曜日) 18:34

我是理性主义的一个人，每次有强烈的情绪冲动的时候。我都会选择其他令我开心的事情去做，或者找个安静的地方散散心。我比较容易受到各方面情绪感染，也容易自我处理

2024年 05月 31日(金曜日) 18:41

当情绪不太正常时我会识别自己的情绪1，并积极调整。会受到学习·生活等的影响

2024年 05月 31日(金曜日) 19:10

感受，反馈，处理

2024年 05月 31日(金曜日) 20:55