心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

冥想

2024年 06月 20日(木曜日) 22:10

2024年 06月 20日(木曜日) 22:14

我没意见

2024年 06月 20日(木曜日) 22:17

感受，反馈，处理

2024年 06月 20日(木曜日) 22:18

11111111

2024年 06月 20日(木曜日) 22:21

会

2024年 06月 20日(木曜日) 22:23

是的

2024年 06月 20日(木曜日) 22:27

2024年 06月 20日(木曜日) 22:33

每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 06月 20日(木曜日) 22:49

我通过正念写作的方式识别情绪。

2024年 06月 20日(木曜日) 23:04