心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

感受，反馈，处理

2024年 06月 22日(土曜日) 23:08

问问自己的内心，还是可以区分得出自己是在高兴还是难过，一般不处理，顺其自然，食欲会受到影响。

2024年 06月 22日(土曜日) 23:13

感觉无法形容，影响可能是多方面的，比如社会交际、爱情等

2024年 06月 22日(土曜日) 23:27

识别情绪

2024年 06月 23日(日曜日) 00:00

问问自己的内心，还是可以区分得出自己是在高兴还是难过，一般不处理，顺其自然，食欲会受到影响。

2024年 06月 23日(日曜日) 00:03

自我感知；受到自我和身边人的影响。

2024年 06月 23日(日曜日) 00:06

一

2024年 06月 23日(日曜日) 00:07

正面面对自己的情绪。消极的情绪应该用类似转移注意力的方法去排解，积极的情绪则多加以利用。情绪会受到环境自身的影响。

2024年 06月 23日(日曜日) 00:12

是的，没错

2024年 06月 23日(日曜日) 00:24

收到

2024年 06月 23日(日曜日) 00:39