心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

体察内心的感受，积极处理和应对。

2024年 03月 21日(木曜日) 16:37

e'eee

2024年 03月 21日(木曜日) 16:38

感受反馈处理

2024年 03月 21日(木曜日) 16:44

每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 21日(木曜日) 17:00

通过自己的精神状态识别；大多是冷处理，多数情绪休息10分钟就会淡化；
我自己是一个较容易受外界影响的人，因素过多不再赘述了

2024年 03月 21日(木曜日) 17:21

感受，反馈，处理

2024年 03月 21日(木曜日) 17:44

感受，反馈，处理

2024年 03月 21日(木曜日) 18:20

直觉

2024年 03月 21日(木曜日) 18:44

正常处理

2024年 03月 21日(木曜日) 19:45

一般是自己处理自己的情绪，会受他人的影响

2024年 03月 21日(木曜日) 20:11