心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

2024年 06月 28日(金曜日) 01:01

不知道，受激素影响

2024年 06月 28日(金曜日) 01:06

感受，然后视情况处理

2024年 06月 28日(金曜日) 04:01

处理应对

2024年 06月 28日(金曜日) 08:30

处理应对

2024年 06月 28日(金曜日) 08:31

冥想

2024年 06月 28日(金曜日) 09:43

感受反馈处理

2024年 06月 28日(金曜日) 10:15

感受，反馈，处理

2024年 06月 28日(金曜日) 10:19

用心感受，自己是否有悲伤，愤怒，焦虑等，允许自己有这些情绪，等平静之后探寻原因，寻找解决方法或者下次的更好的处理方式。可能会受到当时的压力，人生的走向的影响

2024年 06月 28日(金曜日) 10:28

正确的

2024年 06月 28日(金曜日) 10:35