心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

感受后再处理，生活的的方方面面

2024年 07月 10日(水曜日) 17:24

我会先去感受自己，然后接纳自己的情绪，如果是负面的情绪，我可能会经历短暂的低迷，但是我会提醒自己赶紧振作起来，因为开心最重要

2024年 07月 10日(水曜日) 17:33

感受，反馈，处理

2024年 07月 10日(水曜日) 17:46

感受，反馈，处理

2024年 07月 10日(水曜日) 18:11

111

2024年 07月 10日(水曜日) 18:30

有抓有放，实际情况

2024年 07月 10日(水曜日) 18:54

做做乐的事解决一切烦恼

2024年 07月 10日(水曜日) 19:13

感受，反馈，处理

2024年 07月 10日(水曜日) 19:27

仔细思考，当时状态和环境

2024年 07月 10日(水曜日) 19:50

2024年 07月 10日(水曜日) 19:56