心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

心情

2024年 07月 13日(土曜日) 20:27

感觉识别，释放处理

2024年 07月 13日(土曜日) 20:33

识别和处理：仔细分析情绪成因，并决定此刻情绪的存在是否有助于个人发展。影响：外界压力，激素水平

2024年 07月 13日(土曜日) 20:45

111

2024年 07月 13日(土曜日) 20:46

自己感受，察觉然后疏散

2024年 07月 13日(土曜日) 20:52

我认为，面对积极的情绪我们可以适当放大它的效果，而面对消极的情绪需要有所抑制，还是要以积极情绪为主体

2024年 07月 13日(土曜日) 20:57

说的道理

2024年 07月 13日(土曜日) 21:00

无影响

2024年 07月 13日(土曜日) 21:07

自评和他人提醒，自己的道德观念和社会规范

2024年 07月 13日(土曜日) 21:09