心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

感受，理解，传导

2024年 07月 14日(日曜日) 03:34

感受，自我开导

2024年 07月 14日(日曜日) 03:57

心态

2024年 07月 14日(日曜日) 05:45

感受，反馈，处理

2024年 07月 14日(日曜日) 06:04

接纳自己每一种情绪，不要排除任何情绪。

2024年 07月 14日(日曜日) 07:01

合理的

2024年 07月 14日(日曜日) 07:24

感受，想办法舒缓。比如跑步，听音乐

2024年 07月 14日(日曜日) 07:33

随便吧

2024年 07月 14日(日曜日) 07:33

随便吧

2024年 07月 14日(日曜日) 07:33

仔细去体会

2024年 07月 14日(日曜日) 07:56