回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23365083卢聪颖 - 2024年04月11日 星期四 19:19 1 2024年04月11日 星期四 19:19 永久链接 显示原帖 23348361张瑾 - 2024年04月11日 星期四 19:43 当想做一些平时不会做的不健康的行为时识别 然后及时调整 2024年04月11日 星期四 19:43 永久链接 显示原帖 23366046栾政睿 - 2024年04月11日 星期四 19:45 感受，反馈，处理 2024年04月11日 星期四 19:45 永久链接 显示原帖 23363001曹芮 - 2024年04月11日 星期四 19:49 感受，反馈，处理 2024年04月11日 星期四 19:49 永久链接 显示原帖 23303004陈春松 - 2024年04月11日 星期四 19:51 把它写下来和父母或好朋友分享分析，会及时消除过度的负面情绪 2024年04月11日 星期四 19:51 永久链接 显示原帖 23398103王子杰 - 2024年04月11日 星期四 19:59 感受，反馈，处理 2024年04月11日 星期四 19:59 永久链接 显示原帖 22320104彭依玫 - 2024年04月11日 星期四 20:06 和他人聊天 2024年04月11日 星期四 20:06 永久链接 显示原帖 23348002白昀千 - 2024年04月11日 星期四 20:33 学会控制自己把，真不会识别。。。 2024年04月11日 星期四 20:33 永久链接 显示原帖 23366076姚程希 - 2024年04月11日 星期四 20:38 识别负面情绪，不向他人传递，学会自己处理，实在无法处理再求助 2024年04月11日 星期四 20:38 永久链接 显示原帖 23303027侯予涵 - 2024年04月11日 星期四 21:05 通过自己想法，对事情的感兴趣程度的变化等去感受自己的情绪，同时积极调整自己的心理状况，避免受负面情绪的控制。 2024年04月11日 星期四 21:05 永久链接 显示原帖
23303027侯予涵 - 2024年04月11日 星期四 21:05 通过自己想法，对事情的感兴趣程度的变化等去感受自己的情绪，同时积极调整自己的心理状况，避免受负面情绪的控制。 2024年04月11日 星期四 21:05 永久链接 显示原帖
