回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23348097黄飞瑜 - 2024年04月21日 星期日 14:58 受到ddl的影响，有心理ddl就会变差 2024年04月21日 星期日 14:58 永久链接 显示原帖 23347012陈希娜 - 2024年04月21日 星期日 15:09 感受、反馈、处理 2024年04月21日 星期日 15:09 永久链接 显示原帖 23365024邓晓亮 - 2024年04月21日 星期日 15:31 感受，反馈，处理 2024年04月21日 星期日 15:31 永久链接 显示原帖 23363099应卓恺 - 2024年04月21日 星期日 15:46 从心所欲，想到干啥就去干啥，有说干就干说走就走的勇气。 会受天气等外部条件的影响。 2024年04月21日 星期日 15:46 永久链接 显示原帖 23317077黄烨 - 2024年04月21日 星期日 16:14 识别和处理情绪是一个多维度的过程，它受到个人经历、教育背景、社会支持、身体健康、情绪调节策略以及当前环境与情境等多方面的影响。因此，我们需要综合考虑这些因素，以便更好地理解和应对自己的情绪。 2024年04月21日 星期日 16:14 永久链接 显示原帖 23350039彭正 - 2024年04月21日 星期日 16:47 感受反馈处理 2024年04月21日 星期日 16:47 永久链接 显示原帖 23357008丁琪 - 2024年04月21日 星期日 17:08 反思，放空 2024年04月21日 星期日 17:08 永久链接 显示原帖 23334030兰心 - 2024年04月21日 星期日 17:45 sleep 2024年04月21日 星期日 17:45 永久链接 显示原帖 23346077孙语涵 - 2024年04月21日 星期日 17:46 识别：感受自己心态的变化，心率快慢，是否存在意味不明的紧张 处理：深呼吸，复盘事情的前因后果 影响：一般取决于个人的观念，会调节个人认为不应该出现的情绪，释放个人认为应该有的情绪 2024年04月21日 星期日 17:46 永久链接 显示原帖 23336128梁力航 - 2024年04月21日 星期日 18:01 感受，反馈，处理 2024年04月21日 星期日 18:01 永久链接 显示原帖
23363099应卓恺 - 2024年04月21日 星期日 15:46 从心所欲，想到干啥就去干啥，有说干就干说走就走的勇气。 会受天气等外部条件的影响。 2024年04月21日 星期日 15:46 永久链接 显示原帖
23317077黄烨 - 2024年04月21日 星期日 16:14 识别和处理情绪是一个多维度的过程，它受到个人经历、教育背景、社会支持、身体健康、情绪调节策略以及当前环境与情境等多方面的影响。因此，我们需要综合考虑这些因素，以便更好地理解和应对自己的情绪。 2024年04月21日 星期日 16:14 永久链接 显示原帖
23346077孙语涵 - 2024年04月21日 星期日 17:46 识别：感受自己心态的变化，心率快慢，是否存在意味不明的紧张 处理：深呼吸，复盘事情的前因后果 影响：一般取决于个人的观念，会调节个人认为不应该出现的情绪，释放个人认为应该有的情绪 2024年04月21日 星期日 17:46 永久链接 显示原帖
