回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23364025赖天赋 - 2024年05月23日 星期四 19:18 我会先找一个无人的地方自己静下来，聆听自己的心声。会受到当时所处环境的影响 2024年05月23日 星期四 19:18 永久链接 显示原帖 23317021陈烨 - 2024年05月23日 星期四 19:24 感受自己情绪起伏。转移注意力。受人际交往等影响 2024年05月23日 星期四 19:24 永久链接 显示原帖 23398013李婷婷 - 2024年05月23日 星期四 19:32 感受，反馈，处理 2024年05月23日 星期四 19:32 永久链接 显示原帖 23316033刘怡 - 2024年05月23日 星期四 19:39 感受，反馈，处理 2024年05月23日 星期四 19:39 永久链接 显示原帖 23345043吴敏诗 - 2024年05月23日 星期四 19:42 反馈、处理 2024年05月23日 星期四 19:42 永久链接 显示原帖 23342047李可怡 - 2024年05月23日 星期四 19:42 感受、反馈、处理 2024年05月23日 星期四 19:42 永久链接 显示原帖 23305059谢欣曈 - 2024年05月23日 星期四 19:51 感受，反馈，处理 2024年05月23日 星期四 19:51 永久链接 显示原帖 23336261谢家和 - 2024年05月23日 星期四 19:58 会通过当时的感受识别我的情绪，保留好的情绪，释放不好的情绪，会受到他人的话语，最近发生的事的影响 2024年05月23日 星期四 19:58 永久链接 显示原帖 23332032贾清然 - 2024年05月23日 星期四 20:01 会刻意停下来觉察自己的情绪状态，然后想想自己有哪些细微的感受，把所有感觉都列出来，各个突破，原谅自己的情绪诱因，看清事情的全局。会受到他人看法和自己心理状态的影响 2024年05月23日 星期四 20:01 永久链接 显示原帖 23307064王亦杰 - 2024年05月23日 星期四 20:02 静下来感受 生活的方方面面 2024年05月23日 星期四 20:02 永久链接 显示原帖
23364025赖天赋 - 2024年05月23日 星期四 19:18 我会先找一个无人的地方自己静下来，聆听自己的心声。会受到当时所处环境的影响 2024年05月23日 星期四 19:18 永久链接 显示原帖
23336261谢家和 - 2024年05月23日 星期四 19:58 会通过当时的感受识别我的情绪，保留好的情绪，释放不好的情绪，会受到他人的话语，最近发生的事的影响 2024年05月23日 星期四 19:58 永久链接 显示原帖
23332032贾清然 - 2024年05月23日 星期四 20:01 会刻意停下来觉察自己的情绪状态，然后想想自己有哪些细微的感受，把所有感觉都列出来，各个突破，原谅自己的情绪诱因，看清事情的全局。会受到他人看法和自己心理状态的影响 2024年05月23日 星期四 20:01 永久链接 显示原帖
