回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23323122谢永乐 - 2024年05月23日 星期四 20:14 睡眠状态与是否愿意和人沟通交往。处理情绪：做些喜欢的愿意做的事情，放松，发呆。 2024年05月23日 星期四 20:14 永久链接 显示原帖 23364029李宇红 - 2024年05月23日 星期四 20:21 跟着感觉 2024年05月23日 星期四 20:21 永久链接 显示原帖 23345017李晶賢 - 2024年05月23日 星期四 20:22 感受 反馈 处理 2024年05月23日 星期四 20:22 永久链接 显示原帖 23342062刘奕淇 - 2024年05月23日 星期四 20:26 烦躁不安无法集中注意力时多半心情糟糕，此时需要休息一下，做一些让自己开心的事，比如说吃东西。 2024年05月23日 星期四 20:26 永久链接 显示原帖 23344017彭海珂 - 2024年05月23日 星期四 20:29 冷静下来，觉察自己的情绪，若是不良情绪则及时调整。 2024年05月23日 星期四 20:29 永久链接 显示原帖 23305044苏荣·才仁 - 2024年05月23日 星期四 20:31 ganshou 2024年05月23日 星期四 20:31 永久链接 显示原帖 23305015苟海楠 - 2024年05月23日 星期四 20:35 比较随性，影响不到 2024年05月23日 星期四 20:35 永久链接 显示原帖 23368070赵俊岚 - 2024年05月23日 星期四 20:58 感受，反馈，处理 2024年05月23日 星期四 20:58 永久链接 显示原帖 23360180刘柏成 - 2024年05月23日 星期四 21:03 觉察自己的情绪，若是不良情绪则及时调整。 2024年05月23日 星期四 21:03 永久链接 显示原帖 23305042任和 - 2024年05月23日 星期四 21:06 我会听自己内心的声音。会受同学的影响 2024年05月23日 星期四 21:06 永久链接 显示原帖
23323122谢永乐 - 2024年05月23日 星期四 20:14 睡眠状态与是否愿意和人沟通交往。处理情绪：做些喜欢的愿意做的事情，放松，发呆。 2024年05月23日 星期四 20:14 永久链接 显示原帖
23342062刘奕淇 - 2024年05月23日 星期四 20:26 烦躁不安无法集中注意力时多半心情糟糕，此时需要休息一下，做一些让自己开心的事，比如说吃东西。 2024年05月23日 星期四 20:26 永久链接 显示原帖
