回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 22952091AMY YEECHING LIANG ZOU - 2024年05月30日 星期四 00:37 感受，感觉 2024年05月30日 星期四 00:37 永久链接 显示原帖 23340016龚祥伟 - 2024年05月30日 星期四 02:22 我会在自己低落的时候从自己的呼吸和动作和兴致中察觉，我的食欲会减退，所以我有时候会通过摄入甜品来缓解。 2024年05月30日 星期四 02:22 永久链接 显示原帖 23317008陈皓 - 2024年05月30日 星期四 09:18 经历的事件、环境、心智成熟程度 2024年05月30日 星期四 09:18 永久链接 显示原帖 23331108蒙桂秋 - 2024年05月30日 星期四 09:55 敏感感知自己的情绪，自察或向朋友家人倾诉，时常受到周围环境的影响 2024年05月30日 星期四 09:55 永久链接 显示原帖 23365091莫永豪 - 2024年05月30日 星期四 11:24 不受影响 2024年05月30日 星期四 11:24 永久链接 显示原帖 23332027谷盈盈 - 2024年05月30日 星期四 11:40 感受并寻找合理途径宣泄 2024年05月30日 星期四 11:40 永久链接 显示原帖 22335047李丹 - 2024年05月30日 星期四 11:45 我发现，当我情绪激动时会乱说话，不过大脑，然后说完立刻后悔；而当我情绪很低落时，就会什么也不想干，想啥都是消极的；正常情况下是比较低沉的、努力向上的。至于影响我情绪的事物，大概一方面是激素，另一方面是安全感。 2024年05月30日 星期四 11:45 永久链接 显示原帖 23322034李润民 - 2024年05月30日 星期四 12:19 感受，反馈，处理 2024年05月30日 星期四 12:19 永久链接 显示原帖 23342128张耀文 - 2024年05月30日 星期四 12:45 通过日常生活中的感受，这会受压力、天气的影响 2024年05月30日 星期四 12:45 永久链接 显示原帖 23317098李何瑜 - 2024年05月30日 星期四 12:46 感知 写日记 运动 天气 2024年05月30日 星期四 12:46 永久链接 显示原帖
23340016龚祥伟 - 2024年05月30日 星期四 02:22 我会在自己低落的时候从自己的呼吸和动作和兴致中察觉，我的食欲会减退，所以我有时候会通过摄入甜品来缓解。 2024年05月30日 星期四 02:22 永久链接 显示原帖
22335047李丹 - 2024年05月30日 星期四 11:45 我发现，当我情绪激动时会乱说话，不过大脑，然后说完立刻后悔；而当我情绪很低落时，就会什么也不想干，想啥都是消极的；正常情况下是比较低沉的、努力向上的。至于影响我情绪的事物，大概一方面是激素，另一方面是安全感。 2024年05月30日 星期四 11:45 永久链接 显示原帖
