回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23314004陈倩怡 - 2024年06月7日 星期五 01:21 识别情绪 允许情绪存在 深入探索情绪 表达情绪 采取行动 2024年06月7日 星期五 01:21 永久链接 显示原帖 23348063耿云鹏 - 2024年06月7日 星期五 08:32 遇到困难睡大觉 2024年06月7日 星期五 08:32 永久链接 显示原帖 23351053王艺璇 - 2024年06月7日 星期五 08:51 感受反馈处理应对 2024年06月7日 星期五 08:51 永久链接 显示原帖 23332066向臻 - 2024年06月7日 星期五 10:13 用心识别 2024年06月7日 星期五 10:13 永久链接 显示原帖 23317134毛意茹 - 2024年06月7日 星期五 10:20 写下来，心情 2024年06月7日 星期五 10:20 永久链接 显示原帖 23361036闫晨茜 - 2024年06月7日 星期五 10:23 我在开心时觉得非常轻松，在难过时觉得很迷茫等等。面对不同的情绪我尽量保持冷静，不让情绪控制支配我的行为何决定。 2024年06月7日 星期五 10:23 永久链接 显示原帖 23310056廖欢欢 - 2024年06月7日 星期五 10:27 通过自我感知来识别自己的情绪，处理自己的情绪的方法一般是写日记、找朋友倾诉、看喜欢的动漫和电视剧，一般会受到外界和自我的影响 2024年06月7日 星期五 10:27 永久链接 显示原帖 23309016陈翔 - 2024年06月7日 星期五 11:31 喜欢 2024年06月7日 星期五 11:31 永久链接 显示原帖 23326024李鑫琪 - 2024年06月7日 星期五 11:46 感受并反馈 2024年06月7日 星期五 11:46 永久链接 显示原帖 23309050洪佳 - 2024年06月7日 星期五 11:47 独自一人思考，受环境和最近的经历影响 2024年06月7日 星期五 11:47 永久链接 显示原帖
23361036闫晨茜 - 2024年06月7日 星期五 10:23 我在开心时觉得非常轻松，在难过时觉得很迷茫等等。面对不同的情绪我尽量保持冷静，不让情绪控制支配我的行为何决定。 2024年06月7日 星期五 10:23 永久链接 显示原帖
23310056廖欢欢 - 2024年06月7日 星期五 10:27 通过自我感知来识别自己的情绪，处理自己的情绪的方法一般是写日记、找朋友倾诉、看喜欢的动漫和电视剧，一般会受到外界和自我的影响 2024年06月7日 星期五 10:27 永久链接 显示原帖
