回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23346110钟雯 - 2024年06月9日 星期日 22:19 感受 反馈 处理 2024年06月9日 星期日 22:19 永久链接 显示原帖 23315043梁靖枫 - 2024年06月9日 星期日 22:39 处理 2024年06月9日 星期日 22:39 永久链接 显示原帖 23354022彭燕清 - 2024年06月9日 星期日 22:45 感受，反馈，处理 2024年06月9日 星期日 22:45 永久链接 显示原帖 23305074朱锦明 - 2024年06月9日 星期日 23:01 感受，反馈，处理 2024年06月9日 星期日 23:01 永久链接 显示原帖 23364061文楚晴 - 2024年06月9日 星期日 23:35 情绪会躯体化，能被识别；通过与他人沟通来调理情绪。受到事情本身重大程度、倾听者状态、我的立场影响 2024年06月9日 星期日 23:35 永久链接 显示原帖 23347020馮子日 - 2024年06月9日 星期日 23:44 1.通过自己的生活行為是否受影响来识别 2.向家人朋友倾诉 3.会受外界和自己内心的影响 2024年06月9日 星期日 23:44 永久链接 显示原帖 23332040林庭亘 - 2024年06月9日 星期日 23:45 感受之后尽可能用言语表达出来，跟朋友或家人诉说；焦虑或烦躁的时候情绪容易不受控制 2024年06月9日 星期日 23:45 永久链接 显示原帖 23309106刘立东 - 2024年06月9日 星期日 23:54 我一般能自然觉察到自己的情绪，处理方式因时而异，收到环境条件恰当性的影响 2024年06月9日 星期日 23:54 永久链接 显示原帖 23361060刘佳瑞 - 2024年06月10日 星期一 00:03 感受、反馈、处理 2024年06月10日 星期一 00:03 永久链接 显示原帖 23354033俞昊昕 - 2024年06月10日 星期一 01:53 感受，反馈，处理 2024年06月10日 星期一 01:53 永久链接 显示原帖
23364061文楚晴 - 2024年06月9日 星期日 23:35 情绪会躯体化，能被识别；通过与他人沟通来调理情绪。受到事情本身重大程度、倾听者状态、我的立场影响 2024年06月9日 星期日 23:35 永久链接 显示原帖
23347020馮子日 - 2024年06月9日 星期日 23:44 1.通过自己的生活行為是否受影响来识别 2.向家人朋友倾诉 3.会受外界和自己内心的影响 2024年06月9日 星期日 23:44 永久链接 显示原帖
23332040林庭亘 - 2024年06月9日 星期日 23:45 感受之后尽可能用言语表达出来，跟朋友或家人诉说；焦虑或烦躁的时候情绪容易不受控制 2024年06月9日 星期日 23:45 永久链接 显示原帖
23309106刘立东 - 2024年06月9日 星期日 23:54 我一般能自然觉察到自己的情绪，处理方式因时而异，收到环境条件恰当性的影响 2024年06月9日 星期日 23:54 永久链接 显示原帖
