回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23301021管滔 - 2024年03月16日 星期六 23:35 问问自己因为什么事情产生了什么样的情绪 2024年03月16日 星期六 23:35 永久链接 显示原帖 23360011曾祥嘉 - 2024年03月16日 星期六 23:45 认真处理 emo就大哭 疯狂哭 哭死 哭了就emo emo就哭死 2024年03月16日 星期六 23:45 永久链接 显示原帖 23351019何洁 - 2024年03月16日 星期六 23:53 感受，反馈，处理 2024年03月16日 星期六 23:53 永久链接 显示原帖 23347026何炯 - 2024年03月17日 星期日 02:10 个人状态和社会因素共同影响 2024年03月17日 星期日 02:10 永久链接 显示原帖 23351058吴必桐 - 2024年03月17日 星期日 10:26 我会感受到自己的情感，采取合适的方式表达出来，情绪的处理受到性格、遭遇、习惯等方面的影响 2024年03月17日 星期日 10:26 永久链接 显示原帖 23313015陈海圳 - 2024年03月17日 星期日 12:24 对比，他人反馈；自然抒发；性格、习惯、环境 2024年03月17日 星期日 12:24 永久链接 显示原帖 23334037刘欣雨 - 2024年03月17日 星期日 13:37 感受，反馈，处理 2024年03月17日 星期日 13:37 永久链接 显示原帖 23328032黄涛 - 2024年03月17日 星期日 14:09 （1）识别1.通过别人的反馈 2.写下此时的内心感受 处理：分析情绪的来源，根据情绪的种类，在纸上写下应对策略 （2）会受到所处的环境压力，忙碌程度的影响 2024年03月17日 星期日 14:09 永久链接 显示原帖 23308079黎嘉鸣 - 2024年03月17日 星期日 14:28 聆听自己心声，感受自己情绪，寻找合理方式发泄，会受到环境影响 2024年03月17日 星期日 14:28 永久链接 显示原帖 23313104林丽盈 - 2024年03月17日 星期日 14:34 1，当情绪出现时，我的身体会先一步做出反应，让我识别到情绪。2，我会让大脑放松，思考情绪出现的原因，找到合适处理方法。3，会受到周围环境（人或物）的影响 2024年03月17日 星期日 14:34 永久链接 显示原帖
23351058吴必桐 - 2024年03月17日 星期日 10:26 我会感受到自己的情感，采取合适的方式表达出来，情绪的处理受到性格、遭遇、习惯等方面的影响 2024年03月17日 星期日 10:26 永久链接 显示原帖
23328032黄涛 - 2024年03月17日 星期日 14:09 （1）识别1.通过别人的反馈 2.写下此时的内心感受 处理：分析情绪的来源，根据情绪的种类，在纸上写下应对策略 （2）会受到所处的环境压力，忙碌程度的影响 2024年03月17日 星期日 14:09 永久链接 显示原帖
23313104林丽盈 - 2024年03月17日 星期日 14:34 1，当情绪出现时，我的身体会先一步做出反应，让我识别到情绪。2，我会让大脑放松，思考情绪出现的原因，找到合适处理方法。3，会受到周围环境（人或物）的影响 2024年03月17日 星期日 14:34 永久链接 显示原帖
