回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23360327姚晓敏 - 2024年03月21日 星期四 20:29 遇到事情后思考，识别自己的情绪，并自我省察处理不好的情绪，会受到环境的影响 2024年03月21日 星期四 20:29 永久链接 显示原帖 23952050MISS JANTHAKAN CHAIDEE - 2024年03月21日 星期四 20:29 我控制情绪的方式是休假、去外面活动。我认为情绪对我们的生活方式有着巨大的影响，例如，如果感到悲伤，那天做什么都不会快乐。 2024年03月21日 星期四 20:29 永久链接 显示原帖 23346008陈静纯 - 2024年03月21日 星期四 20:31 我心情不好的话自己能感受到，一般睡一觉就好了。 2024年03月21日 星期四 20:31 永久链接 显示原帖 23340039刘荣季 - 2024年03月21日 星期四 21:03 感受，反馈，处理 2024年03月21日 星期四 21:03 永久链接 显示原帖 23360004鮑文浩 - 2024年03月21日 星期四 21:27 我会深呼吸，觉察自己的状态，温和表达情绪，这些情绪会收到身边人、环境等的影响。 2024年03月21日 星期四 21:27 永久链接 显示原帖 23360308严博宇 - 2024年03月21日 星期四 21:37 你说得对，我要处理自己的情绪 2024年03月21日 星期四 21:37 永久链接 显示原帖 23360093胡宸瑜 - 2024年03月21日 星期四 22:36 感受，反馈，处理 2024年03月21日 星期四 22:36 永久链接 显示原帖 23313115刘思琪 - 2024年03月21日 星期四 22:38 感受，反馈，处理 2024年03月21日 星期四 22:38 永久链接 显示原帖 23363047杨佳豪 - 2024年03月21日 星期四 23:40 发现自己内心不平静。受到他人和自我的影响 2024年03月21日 星期四 23:40 永久链接 显示原帖 23340036李政谦 - 2024年03月21日 星期四 23:53 冷静下来处理 2024年03月21日 星期四 23:53 永久链接 显示原帖
23360327姚晓敏 - 2024年03月21日 星期四 20:29 遇到事情后思考，识别自己的情绪，并自我省察处理不好的情绪，会受到环境的影响 2024年03月21日 星期四 20:29 永久链接 显示原帖
23952050MISS JANTHAKAN CHAIDEE - 2024年03月21日 星期四 20:29 我控制情绪的方式是休假、去外面活动。我认为情绪对我们的生活方式有着巨大的影响，例如，如果感到悲伤，那天做什么都不会快乐。 2024年03月21日 星期四 20:29 永久链接 显示原帖
23360004鮑文浩 - 2024年03月21日 星期四 21:27 我会深呼吸，觉察自己的状态，温和表达情绪，这些情绪会收到身边人、环境等的影响。 2024年03月21日 星期四 21:27 永久链接 显示原帖
