回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23310114张笔谈 - 2024年06月29日 星期六 17:34 同上 2024年06月29日 星期六 17:34 永久链接 显示原帖 23315044廖婧瑶 - 2024年06月29日 星期六 17:35 识别和处理情绪需自我反思，保持积极心态，受个人经历、环境和文化影响。 2024年06月29日 星期六 17:35 永久链接 显示原帖 23352013冯睿明 - 2024年06月29日 星期六 17:53 通过自我感知和来自他人的反馈。会受到具体事件、当下状态等的影响。 2024年06月29日 星期六 17:53 永久链接 显示原帖 23303014丁维健 - 2024年06月29日 星期六 18:11 通过心跳识别，通过参与体育活动放松，处理情绪 2024年06月29日 星期六 18:11 永久链接 显示原帖 23364070杨晓彤 - 2024年06月29日 星期六 18:56 感受，视具体情况而定 2024年06月29日 星期六 18:56 永久链接 显示原帖 22340031雷千林 - 2024年06月29日 星期六 19:04 感受反馈处理 2024年06月29日 星期六 19:04 永久链接 显示原帖 23308101李粤洋 - 2024年06月29日 星期六 19:21 我一般通过自我觉察和他人反馈识别情绪，并通过一种尽量不影响外界的方式消化，可能会受到外界压力以及自身积极性等影响 2024年06月29日 星期六 19:21 永久链接 显示原帖 23344111吕浩田 - 2024年06月29日 星期六 19:22 识别做事的状态，通过转移注意力调整。 2024年06月29日 星期六 19:22 永久链接 显示原帖 23365161周振中 - 2024年06月29日 星期六 19:27 静下心感受 2024年06月29日 星期六 19:27 永久链接 显示原帖 23308103李梓毅 - 2024年06月29日 星期六 19:32 感受反馈处理 2024年06月29日 星期六 19:32 永久链接 显示原帖
23315044廖婧瑶 - 2024年06月29日 星期六 17:35 识别和处理情绪需自我反思，保持积极心态，受个人经历、环境和文化影响。 2024年06月29日 星期六 17:35 永久链接 显示原帖
23308101李粤洋 - 2024年06月29日 星期六 19:21 我一般通过自我觉察和他人反馈识别情绪，并通过一种尽量不影响外界的方式消化，可能会受到外界压力以及自身积极性等影响 2024年06月29日 星期六 19:21 永久链接 显示原帖
