心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年03月5日星期二 15:17

我会分析产生这些情绪的原因，会受到家人、同学、父母的影响

2024年07月13日星期六 10:29

1.通过认定自身行为
2.通过一些有益行动
3.来自自身或来自外界

2024年07月13日星期六 11:28

感受

2024年07月13日星期六 11:33

会受到家庭朋友的影响

2024年07月13日星期六 12:14

感受反馈处理

2024年07月13日星期六 12:41

我会稳定和调节自己的情绪

2024年07月13日星期六 12:48

好

2024年07月13日星期六 13:00

每天按时的自我反思和自我感受以及反馈，在感受到不好的情绪的时候及时处理

2024年07月13日星期六 13:03

通过身体状态识别，进行喜欢的活动，会受很多方面的影响

2024年07月13日星期六 13:30

确认

2024年07月13日星期六 13:33