回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23398021王奕乔 - 2024年03月29日 星期五 14:18 识别到自己情绪后会对行为进行一定调整，保持积极情绪，尽量避免消极情绪影响。 2024年03月29日 星期五 14:18 永久链接 显示原帖 23360299许龄心 - 2024年03月29日 星期五 15:19 会受到外界环境 和自己内心想法和需求的影响 2024年03月29日 星期五 15:19 永久链接 显示原帖 23360384朱昱霖 - 2024年03月29日 星期五 15:29 1.自己的主观经验判断 2.他人建议的影响 2024年03月29日 星期五 15:29 永久链接 显示原帖 23346001包瑞 - 2024年03月29日 星期五 16:33 自我反思，收到亲朋好友，学习实物，天气的影响 2024年03月29日 星期五 16:33 永久链接 显示原帖 23313123卢浩杰 - 2024年03月29日 星期五 19:37 无需识别，心里不爽就是生气了，愉悦就是开心 2024年03月29日 星期五 19:37 永久链接 显示原帖 23398045段明昊 - 2024年03月29日 星期五 20:39 使用自察技能，思考自己的内心处境来识别。找到主要矛盾点，抓住要害解决问题。 2024年03月29日 星期五 20:39 永久链接 显示原帖 23350057姚雨欣 - 2024年03月29日 星期五 21:02 感受 2024年03月29日 星期五 21:02 永久链接 显示原帖 23323092阮炜伦 - 2024年03月29日 星期五 21:31 感受，反馈，处理 2024年03月29日 星期五 21:31 永久链接 显示原帖 23343009陈梓轩 - 2024年03月29日 星期五 21:59 正确识别和处理自己的情绪，尽量不受影响 2024年03月29日 星期五 21:59 永久链接 显示原帖 23310069沈怡婷 - 2024年03月29日 星期五 22:46 朋友父母 2024年03月29日 星期五 22:46 永久链接 显示原帖
23398021王奕乔 - 2024年03月29日 星期五 14:18 识别到自己情绪后会对行为进行一定调整，保持积极情绪，尽量避免消极情绪影响。 2024年03月29日 星期五 14:18 永久链接 显示原帖
23398045段明昊 - 2024年03月29日 星期五 20:39 使用自察技能，思考自己的内心处境来识别。找到主要矛盾点，抓住要害解决问题。 2024年03月29日 星期五 20:39 永久链接 显示原帖
