回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23321030邹佳琦 - 2024年04月2日 星期二 09:34 察觉 思考 处理 2024年04月2日 星期二 09:34 永久链接 显示原帖 22365034贺佳蕾 - 2024年04月2日 星期二 09:38 感受 反馈 处理 2024年04月2日 星期二 09:38 永久链接 显示原帖 23307019高崇晖 - 2024年04月2日 星期二 10:03 找到需要，理解内心做出行动 2024年04月2日 星期二 10:03 永久链接 显示原帖 23313037伏润祥 - 2024年04月2日 星期二 10:57 用大脑识别和处理自己的情绪，会受到情绪的影响 2024年04月2日 星期二 10:57 永久链接 显示原帖 23312030赖力燊 - 2024年04月2日 星期二 10:59 自我感知，受主观影响 2024年04月2日 星期二 10:59 永久链接 显示原帖 23347037李洁雯 - 2024年04月2日 星期二 11:19 ①了解情绪的触发事件是什么 ②给自己的情绪命名，问自己一些问题 ③观察身体的变化 ④察觉自己在这种情绪下的行为和语言 影响因素：天气、周围人的行为和语言、外界的要求 2024年04月2日 星期二 11:19 永久链接 显示原帖 23365007曾意晴 - 2024年04月2日 星期二 11:19 静心感受，思考。环境。 2024年04月2日 星期二 11:19 永久链接 显示原帖 23365130颜芯蕊 - 2024年04月2日 星期二 11:36 自身和他人 2024年04月2日 星期二 11:36 永久链接 显示原帖 23365110温烨敏 - 2024年04月2日 星期二 12:02 感受 反馈 处理 2024年04月2日 星期二 12:02 永久链接 显示原帖 23342040黎勇盛 - 2024年04月2日 星期二 12:05 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年04月2日 星期二 12:05 永久链接 显示原帖
23347037李洁雯 - 2024年04月2日 星期二 11:19 ①了解情绪的触发事件是什么 ②给自己的情绪命名，问自己一些问题 ③观察身体的变化 ④察觉自己在这种情绪下的行为和语言 影响因素：天气、周围人的行为和语言、外界的要求 2024年04月2日 星期二 11:19 永久链接 显示原帖
23342040黎勇盛 - 2024年04月2日 星期二 12:05 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年04月2日 星期二 12:05 永久链接 显示原帖
