回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23952047JEWRATTANACHAMRAT YANASA - 2024年04月6日 星期六 02:48 1.识别 对于情绪这件事来说，其实我也不能百分之百具体的识别自己的情绪。除了高兴和开心，其他的情绪例如：伤心或者担心，我也不能仔细地说出来自己的情绪。 2.处理 看情况，我对自己也没有具体处理自己情绪的方法，可是如果是处于情绪不好的话，大部分是听音乐或散步。 3.影响 那天的心情，做事的效果。 2024年04月6日 星期六 02:48 永久链接 显示原帖 23360202马迅捷 - 2024年04月6日 星期六 03:04 环境影响和生理影响 2024年04月6日 星期六 03:04 永久链接 显示原帖 23325016陈梓亮 - 2024年04月6日 星期六 10:01 通过自察识别和处理自己的情绪；感觉、反馈、处理 2024年04月6日 星期六 10:01 永久链接 显示原帖 22325022董若雨 - 2024年04月6日 星期六 10:16 感受，如果不能判断把握就冷处理一段时间，等情绪被理性所把握再去思考如何处理 2024年04月6日 星期六 10:16 永久链接 显示原帖 23360284吴毅峰 - 2024年04月6日 星期六 11:42 感受，反馈，处理 2024年04月6日 星期六 11:42 永久链接 显示原帖 23348016陈川 - 2024年04月6日 星期六 11:54 感受自己 2024年04月6日 星期六 11:54 永久链接 显示原帖 22346069刘啸天 - 2024年04月6日 星期六 12:29 自己感受。所有方面 2024年04月6日 星期六 12:29 永久链接 显示原帖 23325051王嘉琦 - 2024年04月6日 星期六 12:49 凭经验 2024年04月6日 星期六 12:49 永久链接 显示原帖 23311078张昀晴 - 2024年04月6日 星期六 12:51 感受，反馈，处理 2024年04月6日 星期六 12:51 永久链接 显示原帖 23360305薛玥 - 2024年04月6日 星期六 13:16 会思考感性是否会带来不好承担的后果 2024年04月6日 星期六 13:16 永久链接 显示原帖
23952047JEWRATTANACHAMRAT YANASA - 2024年04月6日 星期六 02:48 1.识别 对于情绪这件事来说，其实我也不能百分之百具体的识别自己的情绪。除了高兴和开心，其他的情绪例如：伤心或者担心，我也不能仔细地说出来自己的情绪。 2.处理 看情况，我对自己也没有具体处理自己情绪的方法，可是如果是处于情绪不好的话，大部分是听音乐或散步。 3.影响 那天的心情，做事的效果。 2024年04月6日 星期六 02:48 永久链接 显示原帖
22325022董若雨 - 2024年04月6日 星期六 10:16 感受，如果不能判断把握就冷处理一段时间，等情绪被理性所把握再去思考如何处理 2024年04月6日 星期六 10:16 永久链接 显示原帖
