每种情绪都是一种信号,在提醒你当下的需要,你如何识别和处理自己的情绪,会受到哪些方面的影响?
by 朱杰 23347106
感受,反馈,处理
by 李博源 23323006
作为一个旁观者来分析自己的情绪,但是决策和判断上会受到影响。
by 孙明宇 23335060
感受,反馈,处理
by 陈澍琛 23320026
我不知道
by 张晓煜 23398121
感受,处理,反馈
by 黄宇豪 23366027
分析一下自己为什么会产生这种情绪,抱有这种情绪接下来生活会有什么变化,是好是坏
by 钟卓今 23308270
如果长时间干扰正常活动的强烈情绪就需要处理。会受到过往经验和客观分析结果的影响。
by 卫峻豪 23364060
识别:某一刻突然发现我怎么会做出这样的事情,我不是这样的人呀
处理:对已然发生的感到抱歉并尝试改变,对未发生的吸取教训保持冷静
方面:事情逻辑因果,周围人际看法
处理:对已然发生的感到抱歉并尝试改变,对未发生的吸取教训保持冷静
方面:事情逻辑因果,周围人际看法