每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 钱浩阳 23320127
信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 钱浩阳 23320127
感受，反馈，处理
by 王文博 23336230
by 王文博 23336230
by 丁梓涵 23348048
感觉，反馈，处理
by 邵若西 23302055
我接纳自己的情绪，学习成绩，学习任务，人际交往。
by 何瑞涛 23327030
接受自己的情绪，合理宣泄，一味地委屈自己只会使负面情绪累积
by 王锏彬 23363089
感受、反馈、处理
by 舒元 23320133
不知道
by 李雪梅 23322037
放空，安静思考
会受到环境影响
会受到环境影响