每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 庄奕娜 23354199
觉察，处理，反思
可能会受到当下的任务的影响
可能会受到当下的任务的影响
by 李骊澄 23323004
感受、反馈、处理
by 吴飞言 23323111
我会顺着自己的情绪去思考应该做什么，但是会受到时间安排的影响
by 王晨康 23344007
可以通过习惯性的自我感知，将自我的感觉仔细甄别，进而识别自己的情绪。坦然接受自己的各种情绪，并不需要特殊处理，对于我来说大多数时候并没有什么影响
by 王潇璇 23352042
感受自己的情绪是否在一个正常的区间内，是否符合当下的环境。情绪会受到周围的人、环境氛围、身体状况，个人成就等方面的影响
by 朱玟昭 23305075
自我知觉，发现缘由并处理。会受到情境影响。
by 赵子涵 23344013
外界，自身身体状况以及在此之前发生的事情
by 李伊然 23335039
感受，反馈，