每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 王浩楠 23320146
首先是要冷静下来，不能被情绪所裹挟着，弄明白缘由针对性的解决，累了去休息，饿了去吃东西
by 吴品莹 23317183
情绪会受到天气、学业、人际关系等因素的影响
感受，冷静处理
by 文潇涵 23332060
感受，压抑，释放，各方面影响
by 高然 23317049
难受时调节。环境、家人、朋友等
by 肖棠丹 23398112
自我观察，情绪标识，探索情绪的原因，接纳情绪，做出积极应对。
可能受个人经验，外部环境，认知能力等影响。
by 王若怡 23361030
感受情绪，自我反思，然后进行调理
by 李林轩 23319039
嗯嗯嗯
by 卢先晖 23336169
计算机学院马志勇在线招亲，有意请联系0592-1919810
by 徐博先 23322070
感受，反馈，处理