每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 周南 23332079
通过身体感受来识别情绪，深呼吸调节情绪，情绪受到环境、睡眠、健康状况影响
by 赵翔宇 23317238
理性的分析，客观的研讨。
by 丁燕 23305009
周围人和事物影响
by 潘帅 23338010
感受反馈处理
by 陶錦華 23336221
在我感到不開心時﹐我會明显感到自己的工作效率下降了﹐在這種情況下﹐我會選擇去跑步來處理自己的情緒﹐百試百靈
by 刘嘉鑫 23315047
对外的表现 心情
by 李子軒 23327049
感受，分析，想办法调节，受外部环境和他人行为的影响。
by 林艳雪 23364034
反馈，感受。
by 林艳雪 23364034
反馈，感受。