每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 余启航 23311070
感受，反馈，处理
by 余启航 23311070
感受，反馈，处理
by 方毅朗 23336066
感受，反馈，处理
by 刘颖诗 23354115
by 王一澄 23336233
感受 反馈 处理
by 王一澄 23336233
感受 反馈 处理
by 王一澄 23336233
感受 反馈 处理
by 戚芷睿 23332007
觉察，接纳，不评价。会受到具体情况的影响，如事件的严重程度、情绪波动水平等影响。
by 廖艺鹏 23331086
by 王子涵 23363041