每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 黄坤 23355023
感受，反馈，处理
by 张廷辉 23361078
感受，反馈，处理
by 梁静瑜 23352026
梳理事实，觉察情绪，分析诱因。可能会受到学习工作内容、环境、人际、生理状态等因素的影响。
by 黄贯 23355021
冷静对待处理，会受到环境的影响
by 白仕康 23309001
正确看待自己的情绪，勇于接受自己的情绪并且在合适的场合释放自己的情绪。
情绪会受到环境，状态等影响
情绪会受到环境，状态等影响
by 黄键乐 23330043
用心感受
by 陈再炫 23309021
by 邓文睿 23342011
写下来
by 符珈 23344052
感受到自己的情绪后主动寻找解决不良情绪的方法，会受到当时环境的影响