每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 陈彦君 23349007
感觉情绪不佳的时候及时缓解，比如看个搞笑视频
by 王阳 23336231
不知道
by 杜鹏 23368009
观察自己当前的状态。
1.学习
2.生活
3.获得的一些消息
4自己的精神状态
1.学习
2.生活
3.获得的一些消息
4自己的精神状态
by 张雨轩 23309197
感受反馈处理
by 林昊阳 23309093
通过自己的感受判断，会收到环境他人挫折等等的影响
by 陈依霖 23352007
通过感知自己的心情，食欲，睡眠来识别情绪和思考当前的情绪来源，我的情绪最主要收到学习压力影响
by 陈依霖 23352007
通过感知自己的心情，食欲，睡眠来识别情绪和思考当前的情绪来源，我的情绪最主要收到学习压力影响
by 陈依霖 23352007
通过感知自己的心情，食欲，睡眠来识别情绪和思考当前的情绪来源，我的情绪最主要收到学习压力影响
by 陈依霖 23352007
通过感知自己的心情，食欲，睡眠来识别情绪和思考当前的情绪来源，我的情绪最主要收到学习压力影响
by 黄萍玲 23315027